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女人代谢慢是什么原因 女性新陈代谢慢的原因

发表日期:2021-11-10 10:25:18 | 来源 :猿猴健康网 | 点击数:

  女人代谢慢是什么原因 女性新陈代谢慢的原因

  女人代谢慢指基础代谢率低下,基础代谢率低下时容易出现肥胖、记忆力减退、嗜睡、关节疼痛、体重增加、黏液性水肿、月经紊乱、月经量增等表现。基础代谢率低下主要见于甲状腺功能减退症,发生甲状腺功能减退症时甲状腺激素合成、分泌减少,机体处于低代谢,患者的基础代谢率下降。

  基础代谢率指一个人在安静、清醒条件下,不受肌肉、环境因素、饮食习惯以及精神因素影响,发生的最基本代谢率,正常范围是-10-+15。女人如果代谢率低,指基础代谢率低于10%,有可能患有甲状腺功能减退症,甲状腺激素水平包括总T3、总T4,游离T3、游离T4,可能会表现为不同程度的下降,调节甲状腺激素的促甲状腺激素水平升高,应该给予左甲状腺激素进行替代治疗,使基础代谢率恢复至正常,上述症状就会逐渐消失。

  40多岁女人代谢慢在生活中很多人都会出现,特别是春秋季节的时候,一个人的新陈代谢速度是一个人身体生命力的象征,当一个人年龄达到40岁以后,新陈代谢会逐渐减慢,这个时候机体的消化功能或者是细胞的再生功能都会减慢,因此为了自己的形象,很多人希望可以掌握解决如何加快新陈代谢的办法。如果可以加快一个人的新陈代谢的话就可以增加一个人的生命力,也就可以让一个人的机体保持青春活力。

  40多岁女人代谢慢是什么原因1第一:在健身的时候,有些运动,即使一个人不动,这个人也在消耗热量,而且肌肉越发达的人基础代谢率越高。每磅肌肉差不多每天需要消耗6卡能量来维持,而每磅脂肪每天只消耗2卡路里。这细小的差异随着时间的推移将起巨大作用。

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