头晕怎么缓解最快方法 头晕最快的缓解方法

　　头晕在医学角度是非特异症状，眩晕指视物看到周围的物体在旋转，比如说天花板在旋转、墙在旋转、地在转，或者人体在转伴随有恶心呕吐的症状就是眩晕发作。眩晕发作最有效的方法就是卧床静止不要动，不要睁眼、放宽心，症状就会减轻很多，然后及时辅助药物或者到专科去检测，如果不是眩晕是头晕是非特异症状，就是人的昏沉或者头昏的感觉，辨证的判断是病态的头晕，还是功能性的头晕。头晕没有太多有效、特异的快速方法，除非症状就是低血糖性头晕，血糖低了吃上一点糖，很快就不晕了。患者看病不要急于求成，很多的病没有药到病除，特别像头晕比较宽泛的概念，没有特征性的指向症状，要找到特效、有效、迅速改变方法其实是很难的

　　头晕怎么办最快最有效的方法

　　1头晕怎么办之穴位按摩法

　　1.按摩百会穴和四神聪

　　取穴：

　　百会穴位置：在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。

　　四神聪位置：在百会前、后、左、右各开1寸处，因共有四穴，故又名四神聪。

　　做法：用手指指腹按摩，每次以顺时针方向和逆时针方向，各按摩30圈，每日2-3次。

　　好处：主治头痛、眩晕等，按压后立马见效。

　　小贴士：还可以按压头部其他穴位，如上星、医风、医腑等，对缓解头晕有一定的疗效。

　　2.按揉太阳穴

　　取穴：太阳穴位于耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。

　　做法：每天早上醒来后和晚上临睡前，用双手中指按太阳穴，可转圈揉动，先顺时针揉8圈，再逆时针揉8圈。

　　好处：反复几次，连续数日，便可以一次次的减轻头晕。