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头发掉的厉害预示身体 头发掉发严重怎么调理

发表日期:2020-12-29 13:29:38 | 来源 :猿猴健康网 | 点击数:

  无论男女,拥有一头秀丽浓密的头发,对颜值来说都很加分。然而,现在越来越多的人饱受脱发“困扰”,明明正值当年,却已经渐渐开始聪明“绝顶”。之前网上有个段子说,“每天早上醒来,都能发现头发在枕巾上、在床单上、在梳子上、在地上,唯独不在头上”,可见脱发已经成为了很多人心中挥之不去的“阴影”。


头发掉的厉害预示身体 头发掉发严重怎么调理

  于是,有的人选择戴假发,有的人选择植发,但是前者佩戴麻烦,天气热的时候更是受罪,后者费用昂贵,大多数人都消费不起。其实想要头发好,俗话说得好,“三分靠长七分靠养”,而这“七分养”里占比最大的就是吃。那么到底吃什么好呢?别急,接下来就听我给你唠唠。

  一个人的头发怎么样,其实能看出很多健康问题。经常有人会疑惑,最近头发掉的莫名其妙的多,是不是自己得了什么病?

  有可能这是真的。头发其实能反映出很多人体健康指标,古代中医认为“发为血之余,血亏则发枯”,头发和人体的五脏六腑关系很密切,可不能大意!

  今天就给大家讲讲——如果发质变差、脱发增多,可能是得了什么疾病?

  1、肾虚

  肾虚是中医的一个常见的概念,掉头发是其中一个重要的特征。中医说“肾之华在发”,意思是说头发是肾的精华,肾好不好看头发就知道了。肾虚会导致头发变得失去光泽、干枯、易断、易掉。解决肾虚脱发的问题就是内调外养,内分泌平衡了、气血顺畅了,头发自然会重新恢复生机。

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